личноеДошла до психолога.
Разревелась на рассказе про детство. Неожиданно поняла, что мало кому о нем рассказывала вот так - во всей его полноте. Получила и беседу очень приятную, и аутотренинг с путешествием в детство за ресурсами. За замазкой для дырки в сосуде )
Неожиданно поняла, что я таки нарцисс. В смысле, достижения никогда не достаточны, сосуд никогда не наполнится. Даже если ты сейчас офигенен, стоит хоть чуть-чуть споткнуться, и ты уже полное ничтожество в собственных глазах. В гипотетических глазах "другого".
Мне так хорошо.
Хорошо от осознания того, что сосуд можно починить.
Мне сказали много хорошего. Это банально - можно ошибаться, но когда это говорят живым голосом, спокойно, уверенно - это так хорошо.
С этим можно справится.
Я хорошая. И если я споткнулась, не обязательно погружаться в пучину "плохости".
Я же правда бессознательно накручиваю ситуацию, плохой и еще хуже, если я ошиблась - так пусть все будет плохо.
А еще на сеансе нужно быть чистым. Пустым. Не пытаться делать работу за психолога. Чем быстрее это понимаешь, тем лучше.